«Etter å ha utsatt røykeslutt i over 10 år, og uten å være fullt motivert for å slutte å røyke, har jeg lett gått over til damp, og har dampet eksklusivt i 4 år nå. Jeg føler meg bedre, jeg blir ikke svart bak tennene av tjæren, og tør ikke tenke på hvordan lungene så ut med all den tjæren. Har bare kuttet ned på nikotinen, men tenker damp er ett mye bedre alternativ enn å fortsette med røyken. Selv om damp er litt skadelig, så er det mye bedre enn alternativet, som hadde blitt å utsette til jeg hadde blitt virkelig syk, så kanskje jeg hadde sluttet.»
Innsendt av
Mats, 38 år, Nordland.