«Har røyket siden jeg var 17-18. Har flere ganger tenkt på (og også prøvd på) å slutte. Men viljestyrken sviktet. I 2014 fikk jeg tak i dampeutstyr og siden juli det året har jeg vært røykfri. Jeg fikk etterhvert også bedre smaks- og luktesans og bedre kondis. Fikk også høre fra ei venninne at jeg ikke lenger hadde illeluktende dårlig ånde (merket det aldri selv).»
Innsendt av
Håkon, 46 år, Trøndelag.