«Jeg har røykt i 20 år, og gikk fra en 20-pakning for dagen til 0 på en dag. Det er nå over et år siden, og jeg har kun holdt meg til e-cig. Med nikotinstyrken jeg bruker ligger jeg på noe som tilsvarer ca. 8 sigaretter daglig. Mer enn halvert forbruket av nikotin med andre ord, og null tjære og andre farlige stoffer fra tobakk. Pust og luktesans er tilbake, ikke stinker jeg sigarettrøyk og de rundt meg synes at dampen fra e-cigen lukter godt.»
Innsendt av
BS., 51 år, Hordaland.