«Etter 30 år med tobakk (cirka 15-20 om dagen i 30 år) så klarte jeg å legge vekk sigarettene på dagen da jeg begynte med damp for over fire år siden. Har forsøkt å slutte gjentatte ganger før dette, men kun dampen har klart å holde meg unna tobakken.»
Innsendt av
Espen, 47 år, Akershus.