«Jeg hadde røkt og snuset i 30 år og hatt mange harde forsøk på å slutte som alltid endte med sprekk. Selv etter to år uten nikotin var abstinensene der flere ganger i uken, og da jeg først hadde tatt èn festrøyk varte det ikke lenge før jeg var i konstante abstinenser igjen. Det er mulig jeg har synapser formet av dopamin koblet til nikotin som kanskje oppsto allerede da jeg var foster og min mor røkte. Etter første kjøp av e-sigarett for tre år siden har jeg ikke hatt lyst på tobakk siden. En sjelden fest-snus er OK, men sigaretter smaker pyton. Jeg inviterer ikke lengre kreften inn i kroppen flere ganger om dagen. Selvsagt må jeg fortsatt passe på å gi hjertet mosjon og sunt kosthold da nikotin ikke er så bra for blodkarene, mens livsgleden har økt betydelig av å slippe kampen mot nikotinavhengigheten samtidig som lungene og nærmiljøet har det mye bedre. Myndighetene bør ikke vedta direktiver som gjør det vanskelig for meg å leve et vesentlig sunnere liv enn sigaretter eller snus gir meg.»
Innsendt av
Eivind, 49 år, Oslo.