«Har røyka i ca 20år men tok min siste røyk i Mai i år. De siste årene har jeg prøvd og prøvd å legge fra meg tobakken uten hell. Starta for 2 år siden med snus for å lette røykeslutten men etter 3 mnd. var det rett på siggen igjen, i tillegg til snus. Ble nysgjerrig på e-sigg så først i Mai fikk jeg endelig handla meg en. På en uke greide jeg å legge vekk tobakken, det uten å ha det super dårlige humøret jeg har hatt ved tidligere røykeslutt. Nå som vi er i September koser jeg meg veldig uten røyk, lungene føles bedre og har helt glemt å bruke snus.»
Innsendt av
Tob1, 36 år, Oppland.